1. EUROAPTIEKA
2. Veselības padomi un raksti
3. Farmaceita padomi

Farmaceita padomi

Kā svētkos atrast zelta vidusceļu starp pārēšanos un vēdera labsajūtu?Ziemassvētku eglīte – ne tikai svētku dekors, bet arī sabiedrotais cīņā ar saaukstēšanos

Diabēta ēnā: slēptie riski, kas apdraud veselībuApkures sezona sākusies – kā pasargāt acis no sausā gaisa ietekmes?Probiotikas un prebiotikas – jauna tendence vai veids, kā stiprināt imūnsistēmu?

Covid-19 atkal uzņēmis apgriezienus. Vienkārši paņēmieni, kā būt soli priekšā šim vīrusamNo kopīgās pudeles līdz sāpīgām čūlām: kā bērna higiēnas ieradumi var izraisīt nopietnas mutes dobuma saslimšanas

Pastiprināta svīšana: izplatītākie cēloņi un veidi kā ar to cīnītiesIzplatītākie mīti par kāju tūsku vasarā: farmaceites padomi un ieteikumiKā izvairīties no pārēšanās ceļojuma laikā?

Kā pasargāt savas pēdas no vasarā izplatītām “kaitēm”?Necīnies ar sāpēm, bet meklē cēloņus! Kā atpazīt sāpes un tās ārstēt?

Farmaceite iesaka, kā senioru vidū veicināt zāļu pareizu lietošanuAtvaļinājuma stress: kas tas ir un kā ar to cīnītiesPasargā sevi no muguras pārpūlēšanas un locītavu sāpēm

Pavasara nogurums – mīts vai patiesība?Ik pavasari slikta pašsajūta? Iespējams, pie vainas alerģija

Dienā – viens, naktī – cits sejas krēms? Kāpēc tas ir būtiski un ar ko tie atšķirasKā pareizi rūpēties par matiem aukstajā laikā?Kuperoze jeb sarkanā seja – kas tā ir un kā to kopt ziemas laikā?

Farmaceite kliedē 5 biežākos mītus par cukura diabētuFolijskābe – vērtīga ne tikai grūtniecēm

Vai zobu birstīti nomainīji? 6 biežāk pieļautās kļūdas mutes dobuma kopšanā, kas kaitē veselībaiKā stipra imunitāte var palīdzēt veiksmīgi pārziemot?Sievietes veselība pēc 45 – kas jāzina par menopauzi?

Kā atgriezties skolā bez stresa? 6 ieteikumi satraukuma mazināšanai bērniem un pieaugušajiem“Vārnu kājiņas”, tumši loki, tūska – kā izvēlēties sev atbilstošāko acu krēmu?

Kā novērst dažādas ādas un labsajūtas problēmas vasarā?Retinols – kas tas ir un vai tiešām visiem nepieciešams?Krējums, etiķis un karsta duša: mīti par saules apdegumu ārstēšanu

5 mīti par sirds veselību svelmēCukura diabēta attīstības risks un D vitamīns: ko mēs vēl nezinām?

Pusaudžu sejas kopšanas ABC – ar ko sākt un ko ņemt vērā pavasarīCukurs – diabēta draugs. Kā samazināt cukura patēriņu ikdienā?Kā pacelt savu libido un uzlabot seksuālo veselību pavasarī?

Sejas āda kļuvusi nogurusi? Farmaceits atklāj 5 vērtīgus vitamīnus kopšanas līdzekļosZiemas nogurums – kas tas ir un kā rīkoties, lai atgūtu enerģiju?

Laikapstākļi ietekmē sirds veselību: kas ir meteojutīgums un kā parūpēties par savu sirdi?Karstie dzērieni: Palīgs labsajūtas uzlabošanā aukstajā sezonāZaļi, brūni un pat melni: par ko liecina puņķu krāsa?

Nervu šūnas neatjaunojas – mīts vai patiesība?Regulāri aukstas rokas un kājas – vai tiešām normāli?

Dobes karalis burkāns: kāpēc tas nepieciešams cilvēka veselībai?Acis noveco – kā tas ietekmē redzi un kā to aizkavēt?TOP 5 minerālvielas, bez kurām cilvēka organisms nevar funkcionēt

Pazīmes, kas liecina par uzturvielu trūkumu bērniemModernais melnais plūškoks – tikai garšīgs vai arī vērtīgs veselībai?

Aizmirst gadās visiem – ko darīt, lai atmiņa nepieviļ?Jaunie kartupeļi – kāpēc tie noderīgi veselībai?Alveja – aptieka vienā augā. Kā tā var palīdzēt mūsu veselībai un skaistumam?

Gandrīz katram trešajam cilvēkam ir slikta dūša ceļojot. Kā rīkoties?Gaisa kondicionēšana: kā atsvaidzināties, bet izvairīties no veselības likstām?

Kad saules ir par daudz – ieteikumi ko darīt, ja āda ir apdegusiAptauja: Vairāk kā pusei Latvijas iedzīvotāju ir nepietiekama izpratne par ādas pasargāšanu no saules apdegumiemViena no vasaras aktuālākajām problēmām – kāju pampums. Ko iesākt?

Kāpēc sirds var novecot ātrāk par cilvēku un kā to novērst?5 ādas iekaisumu veidi vasarā – kā tos novērst? Skaidro farmaceits

Kas jāzina par sejas ādas kopšanu dažādos vecumos?Lai sēnes aug mežā, nevis uz nagiem! 5 padomi, kā novērst sēnītes veidošanosOksidatīvais stress – kā tas ietekmē mūsu veselību un kā to varam mazināt?

Sastiepumi un muskuļu sāpes no sportošanas un dārza darbiem? Sauc palīgā atvēsinošās un sildošās ziedes!Ko darīt ar medikamentiem, kam beidzies derīguma termiņš?

Katru gadu palielinās ar alerģijām slimojošo cilvēku skaits – kā varam sev palīdzēt?Ceļš uz skaistiem un veselīgiem matiem – 5 kļūdas matu kopšanāKad nelaime pārsteidz nesagatavotu: pirmās palīdzības ABC

Ūdeņraža peroksīds ir pagātne: kā apstrādāt brūces, lai tās ātrāk dzītu?Kā mūs ietekmē neziņa par nākotni un vai izjust bailes šobrīd ir normāli?

Katrai trešajai sievietei ir anēmija: 4 pazīmes, kas liecina, ka organismā trūkst dzelzsKā kopt zobu protēzes, lai dzīvotu bez raizēmPandēmijā pasliktinājušies iedzīvotāju analīžu rādītāji: kādas ir ieteicamās veselības pārbaudes laboratorijā un mājas apstākļos?

Pieaug ar Covid-19 un citu vīrusu infekciju sasirgušo bērnu skaits – kā pasargāt bērnu no saslimšanas?Vai dermokosmētika var palīdzēt atrisināt 4 sejas ādas problēmas?

Deguns tek bez apstājas – kā efektīvi cīnīties ar rinītu jeb iesnām?Kādas varētu būt 2022. gada populārākās apņemšanās un kā tās paveikt pareiziKlepus un sāpes kaklā – vīruss vai atviļņa slimība?

Mazkustīgums un neveselīgs uzturs – drauds sirds un asinsvadu veselībai7 lietas, kurām jābūt kosmētikas maciņā ziemā

5 veselīgi augļi un ogas, kas patiesībā bojā zobusSkaistumam un organismam vērtīgie tauki – kas jāzina par omega taukskābēm?"Dzīt nost" vai nē jeb ieteikumi, kā rīkoties paaugstinātas temperatūras gadījumā

Sēras Covid-19 pandēmijas laikā. Kā palīdzēt sev un citiem?Diabēts – nemanāmais "slepkava". Kā laicīgi pamanīt un izvairīties?

Katrs ceturtais iedzīvotājs saaukstējoties lieto vitamīnus – kā tos pareizi lietot?Kas mainās sievietes veselībā novecojot?“Apčī!” jeb šķaudīšana – vai ir iemesls satraukumam?

Nepatīkamā problēma – slikta elpa jeb halitoze. Kāpēc tā ir un kā ar to cīnīties?Nenovērtētie imunitāti atbalstošie līdzekļi – cinks, selēns un bišu māšu peru pieniņš

Smaguma sajūta un diskomforts – kā novērst vēdera uzpūšanos?Delikātas un intīmas problēmas sievietēm. Kuras tās ir un kā sevi no tām pasargāt?Tuvojas jauns mācību gads. Kā sagatavot bērnu gaidāmajām pārmaiņām?

Palīgā – saules un ūdens bojāti mati! Kā atgūt to veselīgumu un mirdzumu?Kolagēns – sporta un skaistumkopšanas trends vai reāls palīgs?

Ar mītiem apvītie micelārie un termālie ūdeņi. Ko par tiem vēl nezinām?Daudzpusīgais magnijs – papildu spēks karstajā un tveicīgajā laikāTrauksmes signāls – asinsspiediens! Kāpēc to nedrīkst atstāt bez ievērības?

Vasaras nedraugs – kāju tūska. Speciālistu 5 ieteikumi, ko darītSpeciālisti brīdina – sirds kaites aktuālas jebkurā vecumā

Uzmanību – tveice! Farmaceites ieteikumi bērnu, pieaugušo un senioru veselībaiPieci atpūtnieku tipi – kam jāatrodas viņu brīvdienu aptieciņā?4 stundas uz kājām un 5000 soļi – ikdienas slodze pēdām un tās sekas

Kā 6 dabas augi var palīdzēt pārvarēt stresu Covid-19 pandēmijas laikā?Gadu ilgās pandēmijas sekas – ko ķermenim nodara ilgstoša sēdēšana

Piecas dabas veltes ar kurām celt imunitāti pavasarīStress, miega traucējumi un trauksme – kā uzveikt pandēmijas izraisītos veselības traucējumus?Sākam sportot ārā! Svarīgākie pamatprincipi sportošanai un biežākās traumas

Kāpēc ir svarīgi dzert D vitamīnu Covid-19 izplatības laikā? Skaidro ekspertiKā atjaunot savu organismu pēc saslimšanas, tai skaitā pēc Covid-19? Skaidro eksperti

Savēlušies, trausli, bez mirdzuma – padomi, kā rūpēties par matiem ziemāVeselīgie našķi – citrusaugļi. Kāda ir to ietekme uz veselību un labsajūtu?Kā sevi “vitaminizēt” saaukstēšanās, gripas un citu vīrusu laikā?

Klepus: trīs tipi un nopietni simptomi, kam jāpievērš uzmanībaKāpēc Omega-3 taukskābes ir svarīgas ikvienā vecumā? Skaidro farmaceite

Interesanti veidi, kā īstenot šī gada apņemšanās ārkārtējās situācijas laikāSvētku dāvanu tops, ko iespējams iegādāties aptiekāTuvojas Ziemassvētki un Jaunais gads: kā tos gardi baudīt, nenodarot pāri veselībai?

Kāpēc ar zobu tīrīšanu vien nepietiek? Farmaceita ieteikumi veselīgam smaidamApsaldēts urīnpūslis – vainīgs aukstums? Pieci veidi, kā sevi pasargāt no urīnceļu saslimšanām

Elektroniskie, stikla vai infrasarkanie. Kā neapjukt plašajā termometru izvēlē?Novājināta imūnsistēma – vai vainīgs cinka deficīts?Attālinātais darbs: kā parūpēties par acu veselību, daudz vairāk laika pavadot pie datora

Diabēts – mūsdienu dzīvesstila slimība. Kas par to jāzina un kā sevi pasargāt? Skaidro farmaceiteTrieciens saaukstēšanās simptomiem – karstie dzērieni. Farmaceite skaidro to ieguvumus un iespējamās priekšrocības un trūkumus

Apkures sezonas sākums – kā tas ietekmē mūsu veselību un pašsajūtu? Četras veselības problēmas apkures sezonas dēļ un kā tās risinātTrauslo kaulu slimība – osteoporoze. Kas par to jāzina?Atkal iesnas? 5 ieteikumi pareizai iesnu ārstēšanai pieaugušajiem un bērniem

Jau atkal kņudina un sāp! Farmaceita ieteikumi cīņai ar aukstumpumpām5 interesanti paņēmieni, kā cīnīties ar saaukstēšanos un temperatūru. Ko par tiem saka farmaceits?

Zobu higiēna kā izaicinājums – ne tikai bērniem. Farmaceite skaidro zobu kopšanas kļūdas dažādos vecuma posmosKā parūpēties par matu veselību un skaistumu, sākoties rudenim? Skaidro farmaceiteDrīz skola – noderīgi padomi, kā parūpēties par bērna veselību un labsajūtu

Vecāku bieds – utis, spalīši un blusas. Kā no tiem izvairīties?Pieci ieteikumi, ko darīt vasarā, lai stiprinātu imunitāti pirms vīrusu sezonas

Gaisa temperatūrai sasniedzot +30 grādus, slodze sirdij palielinās pat vairākas reizes. Kā parūpēties par sirds veselību, skaidro farmaceitsŪdens trūkums organismā – kā sevi no tā pasargāt? Skaidro farmaceitsKā tikt galā ar trauksmi pirms eksāmeniem? Iesaka farmaceits

Pirmās saules peldes – vai tiešām veselīgas? Skaidro farmaceitsGrila sezona – garšīga, bet vai droša un veselīga? Skaidro farmaceits

Kā veikt skaistumkopšanu mājas apstākļos? Iesaka farmaceitsVēlies labāk gulēt, mazāk slimot un iztikt bez trauksmes? Sāc nūjot, nodarbinot 600 muskuļu grupu!Kā stiprināt imunitāti un nesaaukstēties mainīgajos pavasara laikapstākļos

Kā rīkoties izplatītāko dārza darbu traumu gadījumāVelosipēdisti mostas: kā riteņbraukšana palīdz uzlabot veselību un sagatavoties vasarai?

Vitamīnu trūkums pavasarī: kā sevi uzmundrināt un noskaņot vasarai?Lai zobārsts var doties atvaļinājumā: mutes un zobu veselība skaistam smaidamElpo līdzi pavasara vējiem: kā sev palīdzēt atmest smēķēšanu

Gan zāles, gan tautas līdzekļi: gripas laikā dubults neplīstSievietes veselība: kas jāņem vērā, plānojot grūtniecību

Slēpošanas ceļojums nupat sācies, bet atklājas gripa. Ko darīt?Paradumi kā ronim, āda kā zīds jeb ziemas peldes noslēpumiMiega speciālists: Mierīgas naktis un priecīgas dienas jeb biežākie miega traucējumi un risinājumi

Grāmatu lasīšana pustumsā, ik dienas pie datora – kā saglabāt acu veselību?Kājas siltumā un dzērvenes uz mēles: kā sevi pasargāt no urīnceļu saslimšanām

Zelta rudens tumšā puse: kā cīnīties ar stresu8 lietas, kas patiks tavai sirdij!Minerālvielas cilvēka organismā

Lai viegls solis: ieteikumi kāju veselībaiLai palīgs būtu vēl uzticamāks: kā droši lietot medikamentus

Vasaras ēdienkarteAptieciņa vasaras mēnešiemSvētku aptieciņa

Sirds veselība ir ilgtermiņa darbsMīti un patiesība par sirds veselību

Pavasara viltības omas uzlabošanaiTriki pavasara skaistumkopšanaiUrīnceļu infekciju simptomi

Aknu veselībaLABRĪT - mosties pareizi

Dienām kļūstot garākām, mazinās arī ziemas nogurumsPatīkamais ar lietderīgo – skolēnu brīvlaika iespējasIzturīgās nieres jeb cik daudz zinām par nieru veselību?

Kad Valentīns liek sirdij straujāk pukstētPirmās "STOP" darbības pie saaukstēšanās

D vitamīna spēksKā saglabāt emocionālo un fizisko labsajūtu pēc svētku maratona?Kad tu pēdējoreiz redzēji sapņus? Izrādās, tas ir ļoti svarīgi!

Kā kopt sejas ādu aukstā laikā?Dabiskie antioksidanti - vairogs pret vīrusiem

Asinsspiediena mērījumiKājas kā bluķīši? Ieteikumi, kā mazināt kāju tūskuAtpazīsti alerģisku acu iekaisumu

C vitamīna efektivitāteKā rīkoties, kad sāp mugura?

Locītavu un kaulu veselībai2.tipa cukura diabēts – modernās sabiedrības problēmaĀtrā reaģēšanas ABC pret sāpēm!

Cukura diabēta komplikācijas acīs un to ārstēšanas iespējas ar lāzerterapijuĒdot mellenes, uzlabojas redzes kvalitāte!

Esi vesels un laimīgs jeb kāpēc izvēlēties uztura bagātinātājus?Grūtniecības tests – mīti un patiesībaIdeālās kontracepcijas meklējumos

Ir nepieļaujami mirt no slimības, ko var novērstKā nesaslimt ar cukura diabētu

MenopauzeOsteoporoze – slimība ar kuru iespējams cīnītiesSaki savām sāpēm “nē!”

Sekundārā osteoporozeKā saules ultravioletais starojums ietekmē mūsu acis?

Teips kā glābējs un profilakseiUrīna nesaturēšana ir ārstējamaVai būtu jāzina cukura līmenis asinīs?

Vidusjūras diēta latviešu gaumēVitamīni pārtikas produktos

Kā novērst kakla sāpes?Kuņģis - vai tas cieš no tavas rīcības?Baiba Kranāte: Emocijas jāizprot iekšēji un jālieto apzināti

Domā, pirms liec mutē! 14 jautājumi gastroenterologamDroša un pilnvērtīga dzimumdzīve

Farmaceita padoms. Vasara bez gremošanas problēmāmHroniska vēnu mazspējaJo mazāk stresa un vairāk miega, jo labāki rezultāti svara zaudēšanā

Kā pārvarēt stresu un nogurumu eksāmenu laikāKāpēc antibiotikas izraisa caureju un kā to novērst

Kā sapurināt piekusušo prātu?Nelūgtais viesis - iesnasParūpēsimies par vēnām arī vasarā

Prom skumjas un nemieru!Saaukstēšanās laiks

Septiņi mīti par vēnu operācijāmStiprinām mūsu imunitātiTauku dažādība mūsu ēdienkartē

Vai regulārs kāju pietūkums liecina par problēmām ar vēnām?Vārds speciālistam - Daudzpusīgais un nepieciešamais magnijs

Vīrieša otrā sirds jeb vairāk par prostatu...Zāles pret vīrietības norietuZāļu tējas

Attīrīt, aizsargāt un mitrināt!Barošana ar krūti - labākais jūsu mazulim!

Bērna uzmanība un koncentrēšanās spējasBērna - vecāku dialogsDermatoloģe: Laiku pa laikam ir svarīgi sejas ādu atpūtināt no dekoratīvās kosmētikas

Farmaceita ieteikumi DROŠAI FESTIVĀLU VASARAIKo darīt, ja plaisā pēdas?

Ko mēs zinām par bērnu mutes higiēnu?Liekie matiņi, kā ar viņiem cīnīties?Nakts enurēze jeb slapināšana gultā ir jāarstē

Pētījums: 44% Latvijas iedzīvotāju zobus tīra tikai reizi dienāProblēma – celulīts

Problemātiska ādaĪsa pamācība saules mīlēšanāStarp dzīvību un nāvi jeb melanoma

Smaganu asiņošana! Kā to novērst?Svaigēšana – par un pret

Vai zināt visu par zobu balināšanu? Mīti un patiesībaVeselā miesā - vesels gars

Tavai labsajūtai

Skaistums

Slimības, simptomi un ārstēšana

Jaunumi

Farmaceita padomi