Kā rokas kopt pareizi?
Silts ūdens mazgājot rokas.
Auksta ūdens ietekmē āda kļūst raupja un zaudē savu dabisko maigumu, var sākt lobīties, taču karsts ūdens sausina ādu, jo pārlieku to attauko.
Dziļi attīrīt roku ādu.
Vismaz reizi nedēļā vajadzētu attīrīt ādu no atmirušājām ādas šūnām izmantojot skrubi. Pēc šīm darbībām uzlabosies asinsrite, un roku krēms ādā iesūksies daudz labāk.
Mājas darbus veic izmantojot cimdus.
Sadzīves ķīmija negatīvi iespaido roku ādu.
Lieto roku krēmu, vai roku losjonu.
Krēms vai losjons parūpēsies par to, lai roku āda tiktu aizsargāta un papildu bagātīgi pabarota, tā padarot roku ādu maigu un gludu. Ja tev ir izteikti sausa un raupja roku āda izvēlies roku krēmus, kuriem sastāvā ir sviests, kas pabaros un mitrinās un mīkstinās, kā arī aizsargās ādu no ārējiem vides faktoriem.
Online aptieka e-euroaptieka.lv piedāvā plašu preču klāstu ar izcilas kvalitātes roku krēmiem un losjoniem no dažādiem zīmoliem, piem. MARENCE, LAINO, SEBAMED, BIO2YOU, izvēlies savējo!
Palutini rokas ar vanniņu.
Reizi nedēļā palutini savas rokas ar vanniņu, kas attīrīs un mīkstinās rokas ādu. Vanniņas ūdenim pievieno sauju vannas sāls, vai vannas pienu.
Pirms miega uzklāj barojošu krēmu.
Pirms miega uzklāj uz rokām un nagiem barojošu krēmu, kas mitrinās un atjaunos roku ādu, kamēr tu guli un atpūties.
Visas ādas skaistumam, arī roku ādai, neatņemama dienas sastāvdaļa ir dzert dauz ūdeni, kā arī ēst sabalansēti! Ļoti bieži uzturā netiek lietotas vērtīgas taukskābes, kuras ir ļoti nepieciešamas mūsu ādai un matiem.
Lai āda būtu vesela, ādai nepieciešams B vitamīns un kalcijs. Tāpēc uzturā centies lietot pastiprināti produktus, kuros atrodas šīs vielas.
Pēc katras roku mazgāšanas reizes pārliecinies, ka rokas ir kārtīgi nosusinātas, tādā veidā vari izvairīties no negaidītām sēnīšu infekcijām.
Lai rūpētos par savām rokām kvalitatīvi, iepērcies online aptiekā e-euroaptieka.lv.
Pērc lēti, un gudri!
