Skalošana ar jūras ūdeni attīra un mitrina deguna gļotādu, samazinot risku saslimt. Humer ir labs sabiedrotais saaukstēšanās sezonā.
Deguns kā vīrusu un baktēriju filtrs
Deguna dobums ir pirmais filtrs, kas aiztur putekļus, baktērijas, vīrusus un alergēnus. Tomēr šie piesārņotāji, uzkrājoties uz deguna gļotādas, var veicināt kairinājumu, gļotādas izžūšanu un samazinātu aizsargspēju. Tas, savukārt, palielina saaukstēšanās un citu infekciju risku.
Regulāra deguna skalošana ar jūras ūdeni ir vienkārša, droša un zinātniski pamatota metode, kas palīdz uzturēt deguna veselību un stiprina organisma dabiskās aizsargspējas.
Kāpēc deguna skalošana ir svarīga
Jūras ūdens aerosols palīdz:
• attīrīt deguna dobumu no putekļiem, alergēniem un mikroorganismiem;
• mitrināt gļotādu, īpaši apkures sezonā, kad gaiss ir sauss;
• mazināt deguna nosprostojumu iesnu vai alerģijas gadījumā;
• samazināt infekciju risku, saglabājot gļotādas dabisko aizsargbarjeru.
Atšķirībā no medikamentozajiem deguna līdzekļiem, jūras ūdens šķīdumi nav atkarību izraisoši un ir piemēroti ilgstošai lietošanai gan bērniem, gan pieaugušajiem.
Kad deguna skalošana ir īpaši ieteicama
Ikdienā – īpaši pilsētvidē, kur gaiss ir piesārņotāks.
Alerģiju sezonā – lai mazinātu ziedputekšņu un citu alergēnu iedarbību.
Pie saaukstēšanās vai iesnām – lai veicinātu gļotu izvadīšanu un atvieglotu elpošanu.
Pēc deguna operācijām – pēc ārsta norādījumiem, lai veicinātu atveseļošanos.
Kā pareizi skalot degunu
Procedūra ir vienkārša un aizņem tikai dažas sekundes:
1. Nolieciet galvu uz sāniem.
2. Maigi ievietojiet aerosola uzgali nāsī.
3. Izsmidziniet šķīdumu, ļaujot tam izskalot liekos piemaisījumus.
Regulāra lietošana palīdz uzturēt deguna tīrību un mitrumu, kas ir īpaši svarīgi saaukstēšanās sezonā.
Kādu jūras ūdeni izvēlēties
Izvēloties pareizo jūras ūdeni, katram ir atšķirīgas funkcijas:
• Izotonisks – piemērots ikdienas higiēnai un kā palīglīdzeklis pie iesnām.
• Hipertonisks – piemērots deguna gļotādas tūskas mazināšanai iesnu laikā.
Humer – uzlabota deguna higiēna visai ģimenei
Humer jūras ūdens aerosoli ir dabisks un drošs risinājums, kas piemērots ilgstošai lietošanai. Tagad produktiem ir uzlabotas īpašības, saglabājot tā unikālo sastāvu:
• Humer aerosols ikdienas kopšanai pieaugušajiem – uzgalis ar regulējamu strūklas stiprumu, lai pielāgotu spiedienu individuālām vajadzībām.
• Humer aerosols ikdienas kopšanai bērniem – īpaši maigs uzgalis, kas padara procedūru komfortablāku un drošāku pašiem mazākajiem.
• Higiēnisks vāciņš – higiēniskākai uzglabāšanai un pārvadāšanai.
Deguna skalošana kā ieradums profilaksei
Mēs regulāri mazgājam rokas, lai mazinātu saslimšanas risku, bet nereti aizmirstam par deguna higiēnu. Regulāra deguna skalošana ar jūras ūdeni palīdz uzturēt elpceļu veselību, mazināt infekciju risku un uzlabot pašsajūtu.
Iekļaujiet šo vienkāršo ieradumu savā ikdienas rutīnā – tas ir neliels solis, kas palīdz justies labāk ilgtermiņā.
