Satur grūtniecības un krūts barošanas periodam būtiskas uzturvielas.
-Papildus folijskābes uzņemšana palielina folātu līmeni mātes organismā. Zems folātu līmenis mātes organismā ir riska faktors saistībā ar nervu caurulītes defekta veidošanos auglim attīstības posmā. Labvēlīga ietekme tiek panākta, ikdienā uzņemot 400 μg folskābes vismaz 1 mēnesi pirms grūtniecības iestāšanās un pirmo 3 grūtniecības mēnešu laikā (mērķa grupa: sievietes reproduktīvajā periodā)
-Mātes dokozaheksaēnskābes (DHA) patēriņš veicina augļa un zīdaiņa normālu smadzeņu un redzes attīstību. Norādījums grūtniecēm un ar krūti barojošām mātēm: labvēlīgo ietekmi panāk, lietojot diennakts devu 200 mg DHA papildus ieteicamajai omega-3 taukskābju diennakts devai pieaugušajiem, t.i., 250 mg DHA un EPA.
-Dzelzs veicina sarkano asinsķermenīšu un hemoglobīna normālu veidošanos.
-Holīns palīdz nodrošināt normālu homocisteīna vielmaiņu.
Kalcijs, magnijs, cinks, dzelzs, vitamīns D, B12 un folāti piedalās šūnu dalīšanās procesā.
-Vitamīns C, B2, B6, B12, vitamīns D, folāti, dzelzs, cinks, selēns un varš veicina normālu imūnsistēmas darbību.
-Kalcijs ir nepieciešamas kaulu veselības uzturēšanā.
-Vitamīns K, vitamīns D, cinks un magnijs nepieciešami kaulu veselības uzturēšanā.
-Vitamīns D palīdz uzturēt normālu kalcija līmeni asinīs.
-Jods un selēns veicina normālu vairogdziedzera darbību.
-Kalcijs un magnijs veicina normālu muskuļu darbību.
-Vitamīns C, B2, B6, B12, folskābe, niacīns, pantotēnskābe un magnijs palīdz samazināt nogurumu un nespēku.
