Orthomol Sport Prepare – дополнительная энергия перед тренировкой
Orthomol Sport Prepare – дополнительная энергия перед тренировкой
Необходимые питательные вещества для спортсменов перед тренировкой:
- Кофеин повышает физическую работоспособность. Положительный эффект достигается при употреблении 3 мг кофеина на 1 кг массы тела за час до физической активности. Батончик содержит 80 мг кофеина.
- Разветвлённые аминокислоты (BCAA – лейцин, изолейцин, валин) обеспечивают энергию во время физической активности.
- Креатин поддерживает энергетический уровень, участвует в синтезе АТФ для повышения физической работоспособности.
