Vitamīni pārtikas produktos

07-06-2017
Vitamini partikas produktos

Tikai lietojot pilnvērtīgu uzturu cilvēks var uzņemt nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, kas nepieciešamas organisma kvalitatīvai funkcionēšanai un imunitātes nodrošināšanai.

Diemžēl vitamīni organismā neuzkrājas. Tādēļ, ja liekot roku uz sirds, nevari apgalvot, ka Tavs uzturs IK DIENAS ir pilnvērtīgs, minerālvielām un vitamīniem bagāts, iesakām LIVE WELL Multivitamins & Minerals, kas papildina ikdienas uzturu ar vitamīniem un minerālvielām. LIVE WELL Multivitamins & Minerals uztura bagātinātāja sastāvā ir 21 vitamīna un minerālvielu komplekss – visi svarīgākie vitamīni un minerālvielas.

Vitamīni un mikroelementi ir ļoti svarīgi, tie nepieciešami cilvēka organismam dažādiem vielmaiņas procesiem. Nepieciešamais B grupas vitamīnu daudzums palīdzēs labāk justies tiem, kurus moka emocionālais un psiholoģiskais stress. Preparāts palīdzēs arī tiem, kam ir nosliece uz mazasinību – tas satur visu ieteicamo dzelzs un folijskābes diennakts normu. Satur visu ieteicamo joda diennakts normu. Ar UNICEF atbalstu 2000. gadā veiktais pētījums skolēnu vidū parāda, ka populācijā ir joda deficīts. Joda daudzumu uzņemšanu var nodrošināt tikai ar pilnvērtīgu uzturu, taču produktos joda daudzums ir atkarīgs no joda daudzuma augsnē un ūdenī. Latvijā joda koncentrācija augsnē un ūdenī ir zema.

Lūk, ieskatam tabula, kurā redzams, kādi produkti satur kādus vitamīnus.

Lietojams ikdienā, lai nodrošinātu vielmaiņu, imunitāti un darba spējas.

Aktīvās vielas1 kapsulāIDD*
Vitamīns A (retinola palmitāts)  1468 µg 183%
Vitamīns D3 (holekalciferols)  5 µg 100%
Vitamīns E (D-alfa-tokoferols)  9,4 mg 78%
Vitamīns C (L-askorbīnskābe)  30 mg  37%
Vitamīns B1 (tiamīna hidrohlorīds)  1,4 mg 127%
Vitamīns B2 (riboflavīns)  1,6 mg  114%
Vitamīns B3 (nikotinamīds)  18 mg  112%
Vitamīns B5 (kalcija-D-pantotenāts)  5,51 mg 92%
Vitamīns B6 (piridoksīna hidrohlorīds)  2 mg  143%
Vitamīns B12 (cianokobalamīns)  1 µg  40%
Folijskābe  200 µg  100%
Biotīns   25 µg 50%
Dzelzs (dzelzs fumarāts)  14 mg   100%
Kalcijs (kalcija karbonāts)  40 mg  5%
Magnijs (magnija oksīds)   1,25 mg 0,3%
Cinks (cinka laktāts)  2,5 mg  25%
Jods (kālija jodīds)  150 µg  100%
Kālijs (kālija hlorīds)  2 mg 0,1%
Mangāns (mangāna sulfāts)  0,5 mg 25%
Holīns (holīna bitartrāts)   2 mg -
Rutīns    10 mg  -