Tēma: VĒDERA LABSAJŪTAI

Farmaceita padoms. Vēdera labsajūtai

Farmaceita padoms. Vēdera labsajūtai

Gada pēdējais mēnesis sev līdzi atnes gan vienus no gada skaistākajiem un sirsnīgākajiem svētkiem – Ziemasssvētkus, gan arī jautros un pārsteigumiem bagātos gadu mijas svētkus. Svētki tradicionāli tiek saistīti ar bagātīgi klātu galdu, tāpēc svarīgi atcerēties un ņemt vērā dažus padomus, lai svētku sajūta nemazinātos gremošanas problēmu dēļ.  

Lasīt tālāk

Farmaceita padoms. Vasara bez gremošanas problēmām

Farmaceita padoms. Vasara bez gremošanas problēmām

Kuņģa un zarnu trakta pareiza darbība ir viens no cil­vē­ka labsajūtas rādītājiem. Ja rodas problēmas ar gre­mošanu, cilvēks ātri vien sajūt diskomfortu un viņa dzīves kva­li­tā­te pasliktinās. Pavasara un vasaras se­zonā, laikam pa­kā­peniski kļūstot siltākam, atsākas pik­niku sezona, kā arī tuvojas vasaras saulgriežu svēt­ki – Līgo un Jāņu die­na. Svētku ēdienkartei pa­rasti raksturīgi cepti, asi vai skābi ēdieni, kas var kai­rināt kuņģa gļotādu, veicinot pa­sti­pri­nā­tu skābes iz­dalīšanos.

Lasīt tālāk

Farmaceita padoms. Veselība sākas ar vēderu

Farmaceita padoms. Veselība sākas ar vēderu

Pavasarī, nokūstot sniegam, atklājas zem tā uz­krā­jušies netīrumi. Līdzīgs process notiek arī mūsu organismā. Ziemas laikā uzkrātie toksīni un šlakvielas, nepareizs dzīvesveids un pārmērīga ēšana novājina imūnsistēmu un saasina hronsikas slimības, tāpēc pavasaris ir īstais laiks “attīrīt” organismu. Jāsāk ar pareizu ēšanu, atpūtu un organisma attīrīšanu. Izmantojot toksīnus absorbējošas vielas un ārstniecisko augu tēju kombinācijas, nodrošināsit to izvadīšanu.

Lasīt tālāk

Palīdzi savam kuņģim! Apvaldi to!

Palīdzi savam kuņģim! Apvaldi to!

Mūsdienu stresa pilnā pasaule negatīvi ietekmē un pat grauj cilvēka nervu sistēmu. Daudziem tas izraisa kuņģa un zarnu trakta slimības. Stress izjauc apetīti – pārsvarā cilvēki ēd neregulāri vai apēd par daudz. Par galvenajiem nepareizas ēšanas izraisītajiem simptomiem, sekām un risinājumiem stāsta Veselības centra 4 Diagnostikas centra gastroenterologs Hosams Abu Meri.

Lasīt tālāk

AR SKĀBI SAISTĪTAS SLIMĪBAS UN TO RACIONĀLĀ ĀRSTĒŠANA

AR SKĀBI SAISTĪTAS SLIMĪBAS UN TO RACIONĀLĀ ĀRSTĒŠANA

  Doc., Aleksejs Derovs, RAKUS gastroenteroloģijas, hepatoloģijas un nutrīcijas vadītājs stāsta par slimībām, kuru rašanās saistīta ar kuņģa skābi un to ārstēšanu.

Lasīt tālāk

Domā, pirms liec mutē! 14 jautājumi gastroenterologam

Domā, pirms liec mutē! 14 jautājumi gastroenterologam

Pieredzējušais gastroenterologs Juris Pokrotnieks nesteidz kratīt brīdinājuma pirkstu zem kārumnieka deguna, taču aicina katru ieklausīties savā organismā un kritiski izvērtēt priekšstatus par veselīgu un neveselīgu uzturu.  

Lasīt tālāk

Tauku dažādība mūsu ēdienkartē

Tauku dažādība mūsu ēdienkartē

Tauki bieži vien tiek uzskatīti par kaut ko kaitīgu, organismam nevajadzīgu, lieku. Bet vai tas tā patiešām ir? Izrādās ne visi tauki cilvēkam ir kaitīgi un zināms tauku daudzums cilvēka organismā ir pat nepieciešams. Cilvēka organismā pie normāla svara taukaudi ir 8 – 18% vīriešiem un 17 – 25% sievietēm. Ja tauku organismā ir par maz, vai, gluži...

Lasīt tālāk

Kāpēc antibiotikas izraisa caureju un kā to novērst

Kāpēc antibiotikas izraisa caureju un kā to novērst

Antibiotiku izraisīta diareja jeb caureja (AID) ir bieža ūdeņaina vēdera izeja, kas paradās bakteriālas infekcijas ārstēšanas gadījumā - kad pacients saņem antibakteriālo terapiju (antibiotikas). Šādas diarejas biežums svārstās no 5 % līdz pat 27 %. 

Lasīt tālāk

Fermenti, to loma gremošanas procesā

Fermenti, to loma gremošanas procesā

Gremošanas sistēmu savā starpā un ar citām orgānu sistēmām cieši saista reflektorās un humorālās regulācijas mehānismi. Viena gremošanas posma funkciju traucējums izraisa arī traucējumus citās gremošanas sistēmas daļās. Šī apstākļa dēļ gremošanas procesa traucējumu izpausmes veido vairāku cēloņu summa, un tās ir...

Lasīt tālāk

Kuņģis - vai tas cieš no tavas rīcības?

Kuņģis - vai tas cieš no tavas rīcības?

Mums nepatīk ciešanas, bet vai mēs paši sev ikdienā nenodarām pāri? Kā tavs kuņģis jūtās, kad tam ar pārslodzi jāpārstrādā treknas mērces, eļļainie frī-kartupeļi, čipši, panētās karbonādes? Gan jau tas tiks galā, tu nodomā, bet vai tavs asins sastāvs no tā uzlabojas? Vai šāda pārtika uzlabo  zarnu trakta mikrofloru un pārējo orgānu darbību?

Lasīt tālāk

Atpakaļ Uz priekšu