Tēma: KAULI UN LOCĪTAVAS

Farmaceita padoms LOCĪTAVU VESELĪBAI

Farmaceita padoms LOCĪTAVU VESELĪBAI

Locītava ir kaulu savienojums, kas nodrošina dažādu ķermeņa daļu kustību: saliekšanu, atliekšanu, pievilkšanu, atvilkšanu un griešanu. Kustību iespējas nosaka atbilstošo kaulu virsmas formas, ko veido skrimslis, kura funkcija ir samazināt berzi starp kauliem un amortizēt kustības.

Lasīt tālāk

Locītavu un kaulu veselībai

Locītavu un kaulu veselībai

Arvien vairāk pacientu sūdzas par sāpēm kaulos un locītavās. Tās ir īpaši nepatīkamas, jo ierobežo darba spējas, traucē nodarboties ar sportu, rokdarbiem, dārza darbiem, bojā garastāvokli, liek justies ne tik stipram un veiklam kā citi. Sāpes kaulos un locītavās, tostarp arī mugurkaulā, skar dažnedažādu profesiju pārstāvjus un gan sievietes, gan vīriešus visās vecuma grupās.

Lasīt tālāk

Osteoporoze – slimība ar kuru iespējams cīnīties

Osteoporoze – slimība ar kuru iespējams cīnīties

Kāpēc mana vecmamma ir stalta, bet citas večiņas staigā pavisam sakņupušas? – nekādi nevarēju saprast, kad biju maza. Acīmredzot manai vecmammai bija paveicies, un osteoporoze apgāja viņu ar līkumu. «Atraitnes kupris» ir uzskatamākā no šās nejaukās slimības izpausmēm, kas vienlaikus arī nozīmē, ka tā ir jau ļoti, ļoti progresējusi...

Lasīt tālāk

Sekundārā osteoporoze

Sekundārā osteoporoze

Kas ir sekundārā osteoporoze?  Sekundārā osteoporoze ir izmaiņas kaulos hroniskas slimības, ķermeņa stāvokļa vai medikamentu iedarbības rezultātā. Tātad iemesls ir kāda cita hroniska slimība vai stāvoklis, piemēram, ilgstoša atrašanās “uz gultas" jeb imobilizācija, kā rezultātā attīstās osteoporoze. Osteoporoze var rasties arī kādas...

Lasīt tālāk

Ar gudrību pret osteoporozi

Ar gudrību pret osteoporozi

Osteoporozes profilakse Regulāri vingrojot, kauls tiek pakļauts slodzei un tādējādi tiek stiprināts. Produktiem, kuri satur kalciju, ēdienkartē vajadzētu būt katru dienu, sākot no pavisam agras bērnības.  Nepieciešamības gadījumā ir jāuzņem papildus kalcijs – dienas norma veselīgam cilvēkam ir vismaz 1 000 mg (1 g) kalcija. Tieši D vitamīns...

Lasīt tālāk

Atpakaļ Uz priekšu